आज ऐसा कौन है जो सुन्दर और गोरा नहीं दिखना चाहता। गोरे होने की चाहत हर किसी को होती है। फिर वो चाहे स्त्री हो या पुरुष , लड़का हो या लड़की सभी को गोरा और सुन्दर दिखने की चाहत होती है। अगर आप बाजार में गोरे होने की क्रीम लेने जाएं तो आपको हजारों ऐसे क्रीम और लोशन मिलेंगे जो गोरे होने का दावा करते है। पर इन क्रीम्स के सही काम करने और इनसे जुड़े साइड इफेक्ट्स के बारे में काफी संदेह है। इन उत्पादों में मौजूद हानिकारक केमिकलों वजह से साइड इफ़ेक्ट की संभावना काफी ज्यादा रहती है। आप इन हानिकारक क्रीम और लोशन का प्रयोग न करके भी गोरे होने के तरीके प्राप्त कर सकती हैं। क्योंकि गोरा होने के लिए आवश्यक सारे पदार्थ आमतौर पर घर में ही मौजूद होते हैं , अतः आपको बहार एक पैसा भी खर्च करने की जरुरत नहीं है। नीचे दिए गए हमारे घरेलु नुस्खों से घर बैठे हे कुदरती गोरापन और निखार पा सकती है।
गोरा होने के घरेलू उपाय
1 . कच्चा पपीता पीसकर इस अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं , इससे रोमछिद्रों की सफाई होती है और त्वचा भी निखरती हैं। और बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए पके हुए पापीती को अपने आहार में भी शामिल करें।
2 . कच्चे आलू को पीसकर उसका रस निकालें और उसे रोजाना अपने चेहरे पर लगाएं। फिर 15 मिनिट बाद अपना चेहरा धो लें। रंग जल्दी साफ़ होने लगता है।
3 . चेहरे पर दही का मास्क लगा लें और फिर कुछ देर सूखने के बाद चेहरे को दूध से धो लें। दूध और दही चेहरे को गोरा बनाने में लाभदायक होता है।
4 . भाप ( steem ) लेने से चेहरा चमकता है। भाप का प्रयोग करने से चेहरा साफ़ होता है।
5 . पोदीने की पत्तियों को पानी में उबाल लें और इसे ठंडा कर लें सुबह इस पानी से नहाने से कुछ ही दिनों में रंग गोरा होने लगता हैं।
6 . गोरा रंग पाने के लिए आप खाने के लिए आंवले के मुरब्बा का प्रयोग करें।
7 . सौंफ का सेवन हमेशा खाना खाने के बाद ही करें। यह त्वच को गोरा रंग प्रदान करने में बहुत लाभ देता है। जितना हो सके चाय और काफी के सेवन को बंद कर दें।
8 . हल्दी में बेसन मिला लें और इसमें दूध और मलाई डालकर मिक्स कर लें और चेहरे पर 15 से 20 मिनिट तक छोड़ दें और साफ़ पानी से चेहरा धो लें।
9 . यदि आप गोरी त्वचा पाना चाहते हो तो , रात में भीगे हुए कुछ बादामों का पेस्ट बना लें और इसमें थोड़ी सी मात्रा में शहद डालकर चेहरे पर स्क्रब की तरह मलें।
10 . बेसन पाउडर में 1 से 2 चम्मच सरसों का तेल और कच्चा दूध मिलकर उबटन तैयार कर लें और इसे धीरे - धीरे शरीर पर मलें , और जब यह सूख जाये तो इसे रगड़कर निकालें। ऐसा करने से त्वचा का रंग गोरा होने लगता है।
11 . मसूर की दाल का पेस्ट बना लें और इसमें नींबू रस , अंडे की जर्दी और कच्चे दूध को मिलकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं।
12 . यदि आप गोरा होना चाहते हैं तो पानी के साथ थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलकर इसका पेस्ट बना लें और इसे पंद्रह मिनिट तक चेहरे पर लगाने चेहरा साफ़ पानी से धो लें।
13 . दूध के साथ गुलाब जल को को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। कुछ दिनों तक लगातार इस उपाय को करने से त्वचा में निखार और गोरापन आता है।
14 . पानी जितना हो सके पीएं। पानी पीने से त्वचा में कसावट आती है और चेहरा गोरा और साफ़ बनता है।
15 . गेहूँ के आटे में दूध मिलाकर उबटन बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।
16 . प्रातः खाली पेट आधा या एक गिलास गाजर का जूस का सेवन करें। यह रंग को धीरे - धीरे निखारता है।
17 . एक चम्मच चन्दन के पाउडर में टमाटर और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और उसे अपने गर्दन और चेहरे पर लगाएं , और बाद में ठन्डे पानी से धो लें।
18 . दही और क्रीम में थोड़ा सा केसर डालकर उबटन बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा में निखार आने लगेगा।
19 . गोरा रंग पाने के लिए मजीठ , हल्दी , चिरौंजी का पाउडर लें उसमें थोड़ा सा शहद , नींबू , और गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे , गर्दन और बाहों पर लगाएं और एक घंटे के बाद चेहरा धो लें। ऐसा सप्ताह में दो बार करने से चेहरे का रंग निखर जायेगा।
20 . खीरा भी त्वचा की रंगत को गोरी करने के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मिक्सर ग्राइंडर में खीरे को पीसकर उसका गुदा चेहरे पर 15 - 20 मिनिट के लिए लगाएं , उसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें यह बहुत लाभदायक उपाय है।
21 . पीसी हुई हल्दी को जैतून के तेल में मिलाकर एक लेप बना लें। अब इस लेप लो अपने चेहरे पर लगाएं। इस लेप को लगभग २० मिनिट के लिए अपने चेहरे पर लगा रहने दें , फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। इस लेप को लगाने से आपको बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे।
22 . एलोवेरा भी गोरी रंगत को पाने के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एलोवेरा के गूदे को 20 मिनिट तक चेहरे पर लगा रहने दे उसके बाद गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें काफी लाभदायक उपाय है गोरी त्वचा पाने के लिए।
नोट :- इस लेख में बताये गए नुस्खे आपकी जानकारी के लिए है। कोई भी उपाय करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। पहले से ली जा रही कोई भी दवा बंद न करें। असुविधा होने पर इस साइट की कोई भी जिम्मेदारी नहीं होगी।
3 . चेहरे पर दही का मास्क लगा लें और फिर कुछ देर सूखने के बाद चेहरे को दूध से धो लें। दूध और दही चेहरे को गोरा बनाने में लाभदायक होता है।
4 . भाप ( steem ) लेने से चेहरा चमकता है। भाप का प्रयोग करने से चेहरा साफ़ होता है।
5 . पोदीने की पत्तियों को पानी में उबाल लें और इसे ठंडा कर लें सुबह इस पानी से नहाने से कुछ ही दिनों में रंग गोरा होने लगता हैं।
6 . गोरा रंग पाने के लिए आप खाने के लिए आंवले के मुरब्बा का प्रयोग करें।
7 . सौंफ का सेवन हमेशा खाना खाने के बाद ही करें। यह त्वच को गोरा रंग प्रदान करने में बहुत लाभ देता है। जितना हो सके चाय और काफी के सेवन को बंद कर दें।
8 . हल्दी में बेसन मिला लें और इसमें दूध और मलाई डालकर मिक्स कर लें और चेहरे पर 15 से 20 मिनिट तक छोड़ दें और साफ़ पानी से चेहरा धो लें।
9 . यदि आप गोरी त्वचा पाना चाहते हो तो , रात में भीगे हुए कुछ बादामों का पेस्ट बना लें और इसमें थोड़ी सी मात्रा में शहद डालकर चेहरे पर स्क्रब की तरह मलें।
10 . बेसन पाउडर में 1 से 2 चम्मच सरसों का तेल और कच्चा दूध मिलकर उबटन तैयार कर लें और इसे धीरे - धीरे शरीर पर मलें , और जब यह सूख जाये तो इसे रगड़कर निकालें। ऐसा करने से त्वचा का रंग गोरा होने लगता है।
11 . मसूर की दाल का पेस्ट बना लें और इसमें नींबू रस , अंडे की जर्दी और कच्चे दूध को मिलकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं।
12 . यदि आप गोरा होना चाहते हैं तो पानी के साथ थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलकर इसका पेस्ट बना लें और इसे पंद्रह मिनिट तक चेहरे पर लगाने चेहरा साफ़ पानी से धो लें।
13 . दूध के साथ गुलाब जल को को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। कुछ दिनों तक लगातार इस उपाय को करने से त्वचा में निखार और गोरापन आता है।
14 . पानी जितना हो सके पीएं। पानी पीने से त्वचा में कसावट आती है और चेहरा गोरा और साफ़ बनता है।
15 . गेहूँ के आटे में दूध मिलाकर उबटन बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।
16 . प्रातः खाली पेट आधा या एक गिलास गाजर का जूस का सेवन करें। यह रंग को धीरे - धीरे निखारता है।
17 . एक चम्मच चन्दन के पाउडर में टमाटर और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और उसे अपने गर्दन और चेहरे पर लगाएं , और बाद में ठन्डे पानी से धो लें।
18 . दही और क्रीम में थोड़ा सा केसर डालकर उबटन बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा में निखार आने लगेगा।
19 . गोरा रंग पाने के लिए मजीठ , हल्दी , चिरौंजी का पाउडर लें उसमें थोड़ा सा शहद , नींबू , और गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे , गर्दन और बाहों पर लगाएं और एक घंटे के बाद चेहरा धो लें। ऐसा सप्ताह में दो बार करने से चेहरे का रंग निखर जायेगा।
20 . खीरा भी त्वचा की रंगत को गोरी करने के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मिक्सर ग्राइंडर में खीरे को पीसकर उसका गुदा चेहरे पर 15 - 20 मिनिट के लिए लगाएं , उसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें यह बहुत लाभदायक उपाय है।
21 . पीसी हुई हल्दी को जैतून के तेल में मिलाकर एक लेप बना लें। अब इस लेप लो अपने चेहरे पर लगाएं। इस लेप को लगभग २० मिनिट के लिए अपने चेहरे पर लगा रहने दें , फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। इस लेप को लगाने से आपको बेहतर परिणाम प्राप्त होंगे।
22 . एलोवेरा भी गोरी रंगत को पाने के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एलोवेरा के गूदे को 20 मिनिट तक चेहरे पर लगा रहने दे उसके बाद गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें काफी लाभदायक उपाय है गोरी त्वचा पाने के लिए।
नोट :- इस लेख में बताये गए नुस्खे आपकी जानकारी के लिए है। कोई भी उपाय करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। पहले से ली जा रही कोई भी दवा बंद न करें। असुविधा होने पर इस साइट की कोई भी जिम्मेदारी नहीं होगी।